长生禅寺
素食谱 塔香茄子
发布日期:2016-06-13 栏目:素食专栏 点击数:

许多人都对茄子避之唯恐不及,不过此次的周末食堂要以茄子作为食材,让您做出不一样的料理,原来茄子配上甜椒、九层塔、姜末之后,就可以让茄子变得风味不同,您一定要试试看。 

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材料:
茄子、面肠、刈薯、红甜椒、九层塔、姜末。
调味料:
素蚝油、盐、黄砂糖、酱油少许。
作法:
1.茄子切小段;面肠切小段后翻面,刈薯、红甜椒切块备用。
2.将茄子、面肠、红甜椒略炸过备用。
3.起油锅,爆香姜末,依序放入素蚝油、少许酱油、糖、一碗水,再放入 面肠、少许盐煮入味,接着再加入茄子煮一下,再加入刈薯与红甜椒拌炒,最后再放入九层塔拌匀即可。
料理撇步、注意事项:
1.茄子炸过可保色。
2.茄子高温油炸,才不会吸油。
3.面肠炸过易定型,且不易炒糊。
4.红椒过油,可保色。
3. 九层塔炒熟,才不易变黑。

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